건강 - 視力 좋아지는 秘訣 視力 좋아지는 秘訣 경기도 고양시 일산 강선마을에 거주하는 심재봉의 믿기지 않는 시력과 얼굴, 목에 주름 하나 없이 젊음을 유지하시고 살아가는 비결을 알기 위해,현재 근무하고 있는 일산 백석도서관을 찾아갔다. 심재봉옹 (85세) 어르신은 30 여년간 산업은행에서 근무하는 동안 시.. ◐생활의재발견◑/♧삶의 지혜 2016.06.14
주제별 유용한 고사성어 알아두면 유용한 주제별 고사성어 효(孝), 우정(友情), 학문(學問), 부부(夫婦), 교우(交友), 세태(世態), 속담(俗談), 형세(形勢), 미인(美人), 거리(距離) , 희생(犧牲), 향수(鄕愁), 독서( 讀書), 전쟁(戰爭), 소문(所聞), 애정(愛情). 기쁨/슬픔, 무례(無禮), 인재(人才). <효(孝) > 1. 事親以孝(.. ◐생활의재발견◑/♧삶의 지혜 2016.06.13
물의 낱말 손진호 어문기자의 말글 나들이 -헛물켜다 입력 2016-06-07 물이 그리워지는 여름이면 떠오르는 낱말이 있다. ‘들이켜다’와 ‘들이키다’다. 물을 벌컥벌컥 마실 때 위아래로 움직이는 목울대, 생각만 해도 더위와 갈증이 싹 가신다. 허나 이 두 낱말, 글꼴도 비슷하고 ‘과거형’이 ‘들.. ◐생활의재발견◑/♧삶의 지혜 2016.06.07
고지혈증에 좋은 음식 고지혈증 특효음식 15가지 고지혈증이란? 필요 이상으로 과도하게 지방 성분이 혈액 내에 끼면서 혈관 벽에 쌓여 염증을 일으키고 그 결과 심혈관계 질환을 일으키는 상태를 말합니다. 혈액검사에서 총콜레스테롤이 240㎎/dL 이상이거나 중성지방이 200㎎/dL 이상이면 고지혈증으로 진단합.. ◐생활의재발견◑/♧삶의 지혜 2016.05.31
[스크랩] [스크랩]고질혈증 특효음식 15가지 고지혈증 특효음식 15가지 고지혈증이란? 필요 이상으로 과도하게 지방 성분이 혈액 내에 끼면서 혈관 벽에 쌓여 염증을 일으키고 그 결과 심혈관계 질환을 일으키는 상태를 말합니다. 혈액검사에서 총콜레스테롤이 240㎎/dL 이상이거나 중성지방이 200㎎/dL 이상이면 고지혈증으로 진단합.. ◐생활의재발견◑/♧삶의 지혜 2016.05.31
바나나 검게 변한 것 좋다는데.... 검게 변한 바나나는 `약`…바나나 효능에 반하나 [사진출처=픽사베이] “바나나 색깔 변하기 전에 얼른 먹어야지” “모르는 소리! 검게 변한 바나나가 몸에 얼마나 좋은데~” 사둔 지 며칠 지나지 않았는데 검게 변한 바나나를 보며 ‘먹을까, 말까’를 고민한 적이 있다면 앞으로는 주.. ◐생활의재발견◑/♧삶의 지혜 2016.05.30
위대한 고구려 고분 벽화 ♣ 위대한 고구려의 고분벽화 ♣ 제공:(yhy216) 고구려 장군총의 전경. 고구려 옛 수도 집안에 있는 장군총은 초기 피라미드형과 아주 유사하다 장천 1호분 전실 서쪽벽을 가득 채웠던 생활풍속도 부분. 중국 지안시 장천1호분 벽화 중 전실의 귀부인 나들이 모습. 집안 고구려 고분벽화 장.. ◐생활의재발견◑/♧삶의 지혜 2016.05.29
휴대폰 상식 ■휴대폰 상식 내가 언젠가 일본 여행 도중 다급한 일로 갑짜기 집에 전화를 해야할 일이 생겨 핸드폰을 꺼내보니 밧데리가 나가버렸다. 하는 수 없이 공중전화 박스로 뛰어 갔는데 수화기를 들고 다이알을 돌리려고 하니 전화번호가 도무지 생각나질 않았다. 핸드폰을 사용하면서 부터 .. ◐생활의재발견◑/♧삶의 지혜 2016.05.26
봉투쓰기 경조사 이름 * 봉투 쓰기 요즘 이렇게 사용하는 분들 혹 있을런지 모르겠으나 우리나라 고유풍습이므로 따라 하셔도 좋을듯 해서 올려 봄니다 필요한 분은 인쇄 또는 스크랩 해 가세요 회갑 回甲 : 61세 되는해 (환갑 還甲).진갑 進甲 : 회갑 다음해 (진갑進甲) 칠순 七旬 : 70세 되는해 (고희.. ◐생활의재발견◑/♧삶의 지혜 2016.05.03
생활상식 모르면 손해보는 생활상식 1 양치 후 양치물을 변기통에 뱉고 10분 후 물을 내리면 신기하게 악취가 사라집니다 2 달걀을 삶기 전에 한 시간 정도 실온에 둔 다음 소금을 약간 넣어주거나 식초를 몇 방울 넣으면 터지지도 않고 잘 삶아집니다 3 눅눅해진 김을 전자렌지에 살짝만 돌려주면 .. ◐생활의재발견◑/♧삶의 지혜 2016.04.18