구름 같은 세상

답답한 가슴을 확 뚫어 주는 상추의 효과 - 성질이 차가운 상추, 화병을 풀고 머리를 맑게 해 줘 - 돼지고기와 철떡 궁합, 불면증 해소와 정력증강 효과 요즘 상추가 제철을 맞았다. 상추는 한국인이 가장 즐겨 먹는 쌈 채소로는 단연 으뜸이다. 밭에서 막 따온 싱싱한 상추는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 ..

天惠의 補藥 "숲" 숲에 관한첨단보고서 ▶ 숲으로 간 암환자들 2007년 간암 말기 판정을 받은 전시균 씨(42). 종양의 위치도, 크기도 손 쓸 수 없는 상태로 길어야 5개월 밖에 살지 못한다는 진단이 떨어졌다. 그에게 남은 유일한 방법인 항암치료, 그리고 또 한 가지 그가 선택한 것이 바로 숲이었..

혈관은 젊게, 혈압은 낮게 !!! 최근 미국공익과학센터 CSPI에서는 고구마를 ‘최고의 음식10가지’에서도 단연 첫 번째로 꼽았다. 장수촌으로 유명한 일본 가고시마의 많은 노인들은 고구마를 장수의 비결로 꼽기도 했다. KBS ‘생로병사의 비밀’에서는 고구마가 얼마나 몸에 좋은지 집중적으로 다루었..

★ 99 88의 인생이 가능한가? ★ '70대 나이'가 되어도 '40대'처럼 살 수 있다고 말하는 사람이 있다면 누구나 '허풍쟁이'로 생각할것이다 . '미국'의 '노인학 전문의사'로 최고의 권위를 인정받고 있는 ' 헨리 S, 로지(46)'박사와 76세의 변호사 '크리스', 두 사람이 공동으로 저술한 [젊게 사는 법] -Younger Next Y..

잠잘 때 다리 8cm 높이면 오래 산다" 미 동포, ‘중력 스트레스’이론 발표 “침대에 누울 때 다리 쪽을 8cm 정도만 높여도 건강하게 오래 살 수 있다.” ’경락물리학’이란 새로운 개념을 정립한 재미동포 문인언(63) 박사가 오는 20일부터 3일간 국내에서 열리는 국제 동양의학 학술대회에서 ‘중력..

● 음식궁합- 상극 음식● 같이 먹으면 해로운 음식 도토리묵 vs 감 라면과콜라 간 vs 수정과 홍차 vs 꿀 스테이크 vs 버터 비타민과 차 치 즈 vs 콩류 미역 vs 파 로얄제리 vs 매실 시금치와두부 시금치 vs 근대 당근 vs 오이 산채 vs 고춧가루 와인과 카레 조개 vs 옥수수 커피 vs 크림 메밀 vs 우렁이 초콜릿과 ..

○곶감의 효능 8가지○ 맛도 좋고 건강에도 좋은 곶감.. 곶감은 건강간식으로 손꼽히는데요.. 이러한 맛있는 곶감이 몸에 얼마나 좋은지 아시면 깜짝 놀라실껍니다. 건강에 조금이나마 도움이되고자 곶감의 효능에 대해서 정리해드리겠습니다. 건강하세요~ :D 곶감의 효능 8가지 곶감의 효능 하나 - 풍..

아바타'의 캐머런, 前妻(캐서린 비글로 감독의 '허트 로커') 작품에 무릎 꿇었다 - 제82회 아카데미 시상식 2010.03.08 2 전세계 흥행기록을 갈아치우던 영화 '아바타'가 아카데미 시상식에서 저예산 영화 '허트 로커(The Hurt Locker)'에 참패했다. 아바타의 굴욕은 제임스 캐머런 감독의 전처(前妻)인 캐서린 비..

알아두면 便利한 토막常識 1.....마늘을 쉽게 까는 방법 요즘 마늘이 제철이죠 마늘 뿌리부분을 0.5mm자릅니다.전자렌지에 마늘을 넣고 30초가량 돌립니다.. 꺼내서 머리만 살짝 눌러주면 마늘 알맹이가 쏘~옥 빠집니다 이렇게 하면 마늘을 쉽게 빨리 깔수 있을 뿐더러 눈물,콧물,손이 짓무르는것을 막을..

우리 말의 뿌리를 찾아서 건달... 불교용어인 '건달바(乾達婆)'에서 온 말이다. 건달바는 수미산 남족의 금강굴에 살며 제석천의 음악을 맡아본다는 신으로, 술과 고기를 먹지 않고 향(香)만 먹고 허공을 날아다닌다고 한다. 고주망태... 술을 많이 마시어 정신을 차릴 수 없이 취한 상태. 옛말이 고조였..