구름 같은 세상

◆가볼만한 여행지-테마별 베스트 여행지 20◆ 1. 섬-제주도의 다도해, 섬의 천국 '추자도' 추자도는 한반도와 제주 본섬의 중간에 있다.상추자도, 하추자도, 횡간도, 추포도 등 4개의 유인도와 38개의 무인도로 이루어져 있다. 횡간도, 추포도, 관탈섬, 절명도, 수덕도, 밖미역섬, 푸랭이, 섬생이, 악생이,..

양배추는 '신이 내린 선물' 중의 하나 위가 안좋을 경우 보통 우리는 위장약을 먹는데 그 약에도 양배추의 성분을 추출해서 만들정도로 양배추는 위에 좋습니다. 저의 경우는 여드름이 심해서 대인기피증까지 걸려 본 적이 있을 정도 였는데, 2가지로 말끔하게 해결했습니다. 그중 하나가 양배추에요. ..

[산행] 길이 끊어졌다, 싶으면 층암절벽은 새 길을 열어주네 입력 : 2010.11.25 07:00 봉화 청량산 "입석대~응진전~청량사~김생굴~자소봉~탁필봉~뒤실고개~하늘다리에 이어 최고봉인 장인봉 전망대에 올랐다가 두들마을~청량폭포 길로 하산하세요. 주말로 뒤실고개에서 청량사쪽 하산은 청량사 거쳐 하..

김화성 전문기자의 &joy]공짜로 보기에 미안한 절경… 제주도 2010-11-26 동아일보에서 한라산 돈내코 길 트레킹 2010-11-26 한라산백록담분화구 남벽. 깎아지른 수직벽이 장엄하다. 조각칼로 그은 듯한 거친 칼자국들이 죽죽 위아래로 그어져있다. 빙둘러있는 분화구벽 안쪽이 백록담이다. 한때 용암을 토..

★프랑스 몽셀미셀 수도원★ 4.jpg" width="600" height="400">

♠ 일본 구슈 3박 4일♠ ▶ 2010년 10월 23일 일본 구슈 여행 3일째 ▶오전에 사무라이 전통마을 보고 버스로 이동하여 화산피해 보존마을인 미즈나시혼진에 갔다. 지진, 태풍등 끊임없는 재난을 교훈으로 삼아 내일을 대비하고 사는 일본인들의 한 단면을 보았다. ▶ 우리나라 남해안 어떤 항구 같은 시..

♠ 일본 구슈 3박 4일 나들이 ♠ 일본 구슈 3박 4일 나들이- 첫날 경신회 회원들이 2010년 10월 21일부터 24일까지 3박 4일의 짧은 여정으로 일본 구슈 여행을 했다. 가는 길에 일본 카톨릭 성지도 돌아보기로 하고 떠났다. 김해 공항에서 이륙했다는 아나운서멘트가 끝나고 아침 겸해 삼각김밥을 하나씩 나..

미역 약처럼 먹는 법 푸른 바다에서 갓 잡아 올린 싱싱한 미역은 그야말로 공해시대를 이기는 천연의 약이다. 각종 오염물질의 섭취로 혼탁해진 우리 몸을 깨끗이 청소해주는 역할을 하기 때문이다. 만병을 이기는 천연의 약, 미역으로 건강을 지키는 노하우를 소개합니다. ◈ 미역은 피를 맑게 하는 ..

♣ 쑥에 담긴 비밀♣ ◎ 쑥으로 중풍을 고친 이야기 첫째, 쑥은 모세혈관을 튼튼하게 하는 작용이 뛰어나다. 87세 된 할머니가 중풍으로 쓰러져 반신불수가 된 것을 쑥으로 치료한 적이 있다. 할머니는 평소에 혈압이 높아 최고 혈압이 180쯤 되었다고 한다. 품질 좋은 싸주아리쑥 잎을 차로 달여 조금씩..

●밤과 대추● 밤... 원기회복, 숙취해소, 피부미용 효과 톡톡 대추... 위장보호, 신경안정 노화방지에 좋아 아침과 저녁으로 쌀쌀해 지는 가을철. 제철 과실로 밤과 대추가 있다. 예로부터 밤과 대추는 복숭아, 자두, 살구와 함께 ‘5과’라 하여 귀하게 대접 받았다. 그래서 조상께 올리는 제사상이나 ..